創(chuàng)造超6億美元市場(chǎng),它怎么就成了秋冬必備?| 寶藏食材

Foodaily每日食品
2022.10.19
在氣味、色彩、情感、文化的共同烘托下,南瓜在海外市場(chǎng)成為了揭開(kāi)秋季序幕的代表性食材。國(guó)內(nèi)是否也能發(fā)掘這種傳統(tǒng)食材的多樣性,為秋季新品增添一抹亮麗的南瓜色呢?


文:Corin  

來(lái)源:Foodaily每日食品(ID:foodaily)

 

各地陸續(xù)入秋,天氣轉(zhuǎn)涼,但食品行業(yè)的秋季新品大戰(zhàn)卻越發(fā)火熱。

 

瑞幸、星巴克、樂(lè)樂(lè)茶、CoCo、一點(diǎn)點(diǎn)等咖啡新茶飲品牌集體火速上架桂花系列新品,山楂、石榴、芋泥、柿子等等口味的新品緊隨其后。在秋季新品的包圍下,很多人都已經(jīng)吃上了“秋季的第一份季節(jié)限定”。

 

不過(guò),F(xiàn)oodaily研究院觀察全球新品關(guān)注到,相較于國(guó)內(nèi)秋季新品的“金桂飄香” ,在大洋彼岸的美國(guó)和日本等國(guó)家,南瓜口味的秋季新品正鋪天蓋地“滾滾”而來(lái),揭開(kāi)了海外秋季新品的上新序幕,美國(guó)星巴克的秋季限定南瓜絲絨拿鐵如約而至,英國(guó)星巴克推出了南瓜奶蓋冷萃,日本的萬(wàn)圣節(jié)南瓜限定產(chǎn)品早已遍布貨架,奧利奧的季節(jié)限定南瓜口味時(shí)則隔五年再次回歸……

 

圖片來(lái)源:Taste of Home

 

南瓜到底有什么魔力,能成為海外秋季的代表性食材?為什么星巴克南瓜拿鐵的返場(chǎng)能成為秋天的序幕?除了普通的烹飪,南瓜還有什么樣的可塑空間?在同樣有南瓜食用習(xí)慣的中國(guó),南瓜會(huì)像彩妝行業(yè)流行的“秋冬必備南瓜色口紅”一樣,成為下一個(gè)秋季定番食材嗎?

 

01

南瓜怎么就成了海外秋季“頂流”?

 

美國(guó):一年一度的回歸賜予南瓜懷舊的情感價(jià)值

 

“秋天的第一杯南瓜絲絨拿鐵”拉起北美6億南瓜產(chǎn)品市場(chǎng)

 

如果說(shuō)國(guó)內(nèi)有“秋天的第一杯奶茶”,那么美國(guó)就有“秋天的第一杯南瓜絲絨咖啡”。而南瓜之所以能發(fā)展成美國(guó)的秋季口味代表,離不開(kāi)星巴克的南瓜絲絨拿鐵。

 

2003年秋季,星巴克推出了Pumpkin Spice Latte(PSL南瓜絲絨拿鐵),這款咖啡以感恩節(jié)前后的經(jīng)典甜品——南瓜派為靈感來(lái)源的限定品,第一年在溫哥華和華盛頓的百家門(mén)店測(cè)試,一周時(shí)間就成為了爆款產(chǎn)品。

 

第二年正式在美國(guó)全國(guó)上市,迅速占據(jù)季節(jié)性飲品銷(xiāo)量榜首,自此美國(guó)就開(kāi)始了長(zhǎng)達(dá)近20年的南瓜熱。根據(jù)星巴克中國(guó)官宣的數(shù)據(jù),PSL自上市以來(lái)(2003年~2013年)銷(xiāo)量超過(guò)2億杯。

 

圖片來(lái)源:星巴克

 

如今,南瓜+香料的風(fēng)味不僅成為了全美咖啡店的秋季必備,也滲透到了烘焙甜品、冰淇淋、乳制品、餐飲、甚至狗糧等各個(gè)品類(lèi)中,銷(xiāo)量逐年增長(zhǎng)。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,北美成為南瓜香料味產(chǎn)品最大市場(chǎng),南瓜風(fēng)味產(chǎn)品市場(chǎng)規(guī)模不斷增加,根據(jù)尼爾森和福布斯的數(shù)據(jù)估算,2018 年南瓜產(chǎn)品的總銷(xiāo)售額增長(zhǎng)至超過(guò) 6 億美元。

 

美國(guó)民間有說(shuō)法稱,就像圣誕季是從星巴克換成紅色紙杯開(kāi)始的一樣,秋天通常隨著第一杯南瓜絲絨拿鐵的返場(chǎng)拉開(kāi)帷幕,甚至,PSL南瓜拿鐵還擁有自己專屬的Twitter賬號(hào)。有一項(xiàng)針對(duì)美國(guó)消費(fèi)者的調(diào)查表明,6成的消費(fèi)者表示他們的“秋天本味”是南瓜味;其中,超過(guò)半數(shù)的Z世代受訪者表示非常癡迷帶有南瓜風(fēng)味的所有產(chǎn)品;另外,有10%的受訪者表示希望南風(fēng)味能夠在全年存在。

 

那么,除了星巴克品牌的影響力之外,美國(guó)人為什么對(duì)秋季的南瓜風(fēng)味如此狂熱呢?

 

南瓜,美國(guó)秋天的浪漫情結(jié)和溫暖記憶帶來(lái)強(qiáng)烈的熟悉感

 

對(duì)于美國(guó)來(lái)說(shuō),南瓜種植的歷史幾乎可以追溯到公元前7000年到前5500年之間,根據(jù)History.com等網(wǎng)站的數(shù)據(jù),美國(guó)每年生產(chǎn)的南瓜超過(guò)15億磅。在與南瓜漫長(zhǎng)的共存中,南瓜成為了大眾最熟悉的食物之一。

 

在星巴克南瓜絲絨拿鐵的誕生故事中,當(dāng)時(shí)提出這一口味的產(chǎn)品經(jīng)理Dukes也提到,在美國(guó),南瓜幾乎能和所有文化背景的人產(chǎn)生聯(lián)系,大家刻南瓜燈,買(mǎi)南瓜裝飾,在家里一放就是一個(gè)月,給大家留下了豐富的記憶。

 

還有一種說(shuō)法認(rèn)為,扁圓的南瓜作為田園農(nóng)耕生活的“代表產(chǎn)品”,被詩(shī)人們賦予了許多諸如豐收、喜悅、自由、浪漫的內(nèi)涵。而南瓜背后的田園詩(shī)般的農(nóng)場(chǎng)生活,讓城市中疲于奔命的人們感到了放松與向往,他們不由自主地被這樣的愜意所吸引,開(kāi)始懷念起記憶中的老式鄉(xiāng)村生活。盡管并沒(méi)有人想真正回到那樣老舊的生活方式里,但這種紀(jì)念與懷舊在人們看來(lái)是相當(dāng)浪漫的。

 

圖片來(lái)源:Foodbev

 

除了對(duì)于南瓜這種“文化意象”的熟悉之外,南瓜制品的風(fēng)味也令美國(guó)人十分熟悉。

 

產(chǎn)品經(jīng)理Dukes還提到,南瓜派中的丁香,肉桂,豆蔻這幾種混合香料的味道也幾乎是每個(gè)人從小就熟悉的味道,因此極容易勾起人與這味道有關(guān)的回憶。這種混合香料的味道往往帶有溫暖、舒服、秋日家庭時(shí)光的氛圍,并且PSL里的香料還能讓南瓜的風(fēng)味和意式濃縮咖啡的味道都有所凸顯。

 

對(duì)于南瓜風(fēng)味產(chǎn)生的情感效應(yīng),科學(xué)家們也進(jìn)行過(guò)客觀理性的科學(xué)研究。羅格斯大學(xué)心理學(xué)系的感官神經(jīng)科學(xué)家John McGann博士解釋說(shuō),南瓜風(fēng)味效應(yīng)與我們的嗅覺(jué)息息相關(guān),而大腦中處理氣味的部分與處理記憶信息的部分非常接近,所以人們?cè)谥販啬瞎系臍馕杜c口感時(shí),的確能讓大腦想起上一個(gè)秋天所儲(chǔ)藏的回憶,并且通常都是能引發(fā)大家共鳴的溫暖而愉快的記憶。因此,時(shí)間的流轉(zhuǎn)使得南瓜的回歸有了不同尋常的情感上的意義。

 

圖片來(lái)源:Pinterest

 

日本:營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、傳統(tǒng)習(xí)俗美好祝愿、品種改良、外來(lái)節(jié)日文化與產(chǎn)品創(chuàng)新讓南瓜常青

 

在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,南瓜通過(guò)葡萄牙的商船被帶到日本九州,由于南瓜易種植、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的特性,很快就在日本各地扎下根來(lái)。

 

和美國(guó)一樣,雖然日本人也是在夏末就開(kāi)始收獲和食用南瓜,但真正大規(guī)模地享用南瓜卻是在秋冬。一是因?yàn)閯偸斋@的南瓜,水分太多,糖分不足,需要放一段時(shí)間才能變得更甜更美味。再者,在蔬菜稀少、食物資源匱乏的時(shí)代,南瓜這種種植相對(duì)簡(jiǎn)單、可長(zhǎng)期存放、能代替主食、還有相當(dāng)營(yíng)養(yǎng)的作物,能夠幫助很多人度過(guò)難捱的冬天。

 

同時(shí),由于大眾認(rèn)知中南瓜有著豐富的β胡蘿卜素和維生素,食用后能提高免疫力,保護(hù)黏膜和呼吸系統(tǒng),因此在日本就有了冬至吃南瓜來(lái)預(yù)防感冒的習(xí)俗,由此還衍生出了一些類(lèi)似于冬至吃南瓜會(huì)帶來(lái)好運(yùn)的諧音祝福,南瓜成為了成為了冬至?xí)r必吃的“幸運(yùn)蔬菜”。數(shù)據(jù)顯示,直到今天,冬至前后的南瓜銷(xiāo)量也迎來(lái)一個(gè)高峰,南瓜的銷(xiāo)量大約是年平均水平的四倍。

 

圖片來(lái)源:PR TIMES

 

除了傳統(tǒng)習(xí)俗之外,近代西方萬(wàn)圣節(jié)的傳入和本土化也進(jìn)一步增強(qiáng)了南瓜的秋季食材心智。

 

熱衷于節(jié)日營(yíng)銷(xiāo)和季節(jié)營(yíng)銷(xiāo)的日本早在1970年代就有玩具品牌進(jìn)行了萬(wàn)圣節(jié)商品的開(kāi)發(fā)和宣傳,不過(guò)大眾認(rèn)知度急劇上升還是因?yàn)?997年?yáng)|京迪士尼舉辦的萬(wàn)圣節(jié)活動(dòng)。此后日本全國(guó)各地都展開(kāi)了萬(wàn)圣節(jié)變裝游行等活動(dòng),發(fā)展至今已經(jīng)成為了全民固定的狂歡節(jié)日,也填補(bǔ)了日本10月的營(yíng)銷(xiāo)節(jié)點(diǎn)空白。

 

在節(jié)日刺激下,日本會(huì)在從最早9月開(kāi)始到10月31日展開(kāi)長(zhǎng)達(dá)一兩個(gè)月的萬(wàn)圣節(jié)限定商品銷(xiāo)售,南瓜作為最常用的萬(wàn)圣節(jié)素材,進(jìn)一步與秋季綁定在了一起。

 

不管是傳統(tǒng)的秋冬食用習(xí)慣還是近代的萬(wàn)圣節(jié)節(jié)日營(yíng)銷(xiāo)刺激,都促進(jìn)了以南瓜為主角的產(chǎn)品創(chuàng)新。從不同南瓜品種的選育改良,到各種南瓜風(fēng)味的衍生品的研發(fā),南瓜在食品領(lǐng)域都有著非常多的應(yīng)用。

 

02

讓南瓜成為秋冬必備,

離不開(kāi)食品屆的奇思妙想

 

提到南瓜的做法,大家可能第一時(shí)間想到的便是南瓜派、南瓜粥這樣的經(jīng)典口味,但是從海外產(chǎn)品來(lái)看,南瓜元素的應(yīng)用范圍遠(yuǎn)不止于此,從新茶飲到功能性食品,到處都已經(jīng)有了南瓜的影子。

 

南瓜風(fēng)味飲品:不止是南瓜拿鐵

 

南瓜絲絨拿鐵風(fēng)靡全美,但實(shí)際上,最開(kāi)始的南瓜拿鐵里并沒(méi)有真正添加南瓜。正如前文提到的,所謂的南瓜香料風(fēng)味,其實(shí)是肉桂、豆蔻、丁香這些運(yùn)用在南瓜派中的常見(jiàn)香料所調(diào)制出來(lái)的。不過(guò),2015年星巴克也調(diào)整了南瓜絲絨拿鐵配方,并添加了真正的南瓜泥、南瓜醬等原料來(lái)增強(qiáng)咖啡中南瓜的風(fēng)味。

 

除了咖啡,南瓜當(dāng)然也能運(yùn)用在大家喜愛(ài)的奶茶當(dāng)中。如開(kāi)到了日本的coco每年的10月份都會(huì)推出萬(wàn)圣節(jié)限定的南瓜奶茶,去年更是升級(jí)推出了南瓜奶茶、南瓜拿鐵和南瓜焙茶奶茶三款產(chǎn)品。濃厚的南瓜泥和牛奶混合,濃郁的香氣中帶著南瓜的甜味。咸奶蓋和肉桂粉的點(diǎn)綴則進(jìn)一步提升了的南瓜風(fēng)味。

 

圖片來(lái)源:PR TIMES

 

在現(xiàn)制飲品之外,依然可以看到南瓜在飲料品類(lèi)中的運(yùn)用。如龜甲萬(wàn)推出過(guò)添加了南瓜粉的南瓜豆乳飲料。中埜酒造在萬(wàn)圣節(jié)期間發(fā)售過(guò)無(wú)酒精南瓜甜米酒,使用米和米曲發(fā)酵的甜米酒結(jié)合北海道的南瓜,帶來(lái)天然的甜味,小孩子也可以飲用……這些添加了南瓜的飲品的共通點(diǎn)就是會(huì)強(qiáng)調(diào)南瓜本身的風(fēng)味和天然的甜味。

 

圖片來(lái)源:PR TIMES

 

乳基甜品:南瓜的天然甜味和細(xì)膩質(zhì)地讓甜品更清爽更健康

 

除了被充分運(yùn)用到飲品外,南瓜也在乳基甜品品類(lèi)被大規(guī)模應(yīng)用。在這些品類(lèi)中,常常通過(guò)強(qiáng)調(diào)南瓜本身的濃郁風(fēng)味、自然甜味和南瓜泥的質(zhì)地來(lái)為產(chǎn)品增色。

 

作為日本頗有名氣的乳品品牌,MEITO在曾獲日本零食大賞提名的牛奶布丁的基礎(chǔ)上,推出了南瓜限定口味,選用了甜味更濃郁的北海道地區(qū)的南瓜。并且通過(guò)獨(dú)家的南瓜泥加工和粉末加工工藝保留南瓜的風(fēng)味。同時(shí),在牛奶布丁質(zhì)地順滑的基礎(chǔ)上,又保留了南瓜獨(dú)有的纖維感增加口感。布丁底部略帶微苦的焦糖醬則讓南瓜天然的甜味更加突出。

 

圖片來(lái)源:MEITO

 

哈根達(dá)斯同樣也是選用了北海道的惠比壽南瓜,推出了季節(jié)限定的南瓜迷你杯。在奶香濃郁的冰淇淋中加入了烤制的南瓜泥,增添了南瓜溫和濃郁的風(fēng)味。這在不少消費(fèi)者的評(píng)價(jià)中成了南瓜杯最亮眼的神來(lái)之筆,正是烤南瓜醬才沒(méi)有被濃郁的奶味過(guò)分掩蓋,反而凸顯了南瓜溫柔的甜味。

 

圖片來(lái)源:哈根達(dá)斯

 

格力高則推出了南瓜味的蔬菜冰球,整個(gè)系列由京都名廚監(jiān)制,主打本國(guó)產(chǎn)蔬菜的原汁原味。在這里南瓜以一種全新的細(xì)膩冰沙的口感出現(xiàn),一口咬下去后又能?chē)L到絲滑的南瓜冰淇淋,濃郁的南瓜本味隨后在口腔中蔓延開(kāi)來(lái)。這個(gè)蔬菜冰球系列都是選用100%日本蔬菜,不再添加其他的香料、色素和人工甜味劑,相對(duì)于傳統(tǒng)冰品會(huì)更加天然健康。

 

圖片來(lái)源:FASHION PRESS

 

烘焙制品:南瓜的加入兼顧了風(fēng)味、口感與造型

 

提到南瓜,自然是不可避免聯(lián)想到萬(wàn)圣節(jié),除了對(duì)南瓜進(jìn)行藝術(shù)雕刻之外,北美、日本等各個(gè)國(guó)家也有不少萬(wàn)圣節(jié)主題的南瓜周邊。

 

除了常規(guī)的南瓜燈籠形狀的產(chǎn)品之外,加拿大公司Create A Treat還推出了更有可玩性的萬(wàn)圣節(jié)DIY餅干套裝,里面含有8塊預(yù)烤南瓜形曲奇,裝飾用糖霜和糖果。

 

食用前在每個(gè)曲奇中添加2個(gè)糖果,然后放入烤箱烤制7-8分鐘,曲奇冷卻后,再使用糖霜裝飾餅干后即可食用。這種餅干套盒相當(dāng)適合在萬(wàn)圣節(jié)時(shí)和孩子一起動(dòng)手制作獨(dú)一無(wú)二的南瓜餅干,增進(jìn)親子感情的同時(shí),也能讓每個(gè)人都充分感受到萬(wàn)圣節(jié)的氛圍。

 

圖片來(lái)源:CANDY INDUSTRY

 

而日本卡樂(lè)比的『かぼちゃのほここ』雙層南瓜烤曲奇,以“蔬菜甜味系零食”為主題 ,將南瓜與其他原料揉在一起,采用了雙層餅干面團(tuán)進(jìn)行烤制,形成了內(nèi)層又軟又粉,外層酥脆輕盈且保留了一定顆粒感的獨(dú)特口感。咬一口,南瓜的甜味就會(huì)遍布于味蕾上。

 

圖片來(lái)源:卡樂(lè)比官網(wǎng)

 

此外,南瓜在面包、蛋糕等烘焙制品中也是常用原料。如雞蛋吐司專賣(mài)店R Baker推出的萬(wàn)圣節(jié)限定南瓜味蓬蓬雞蛋面包,把南瓜糊揉進(jìn)面團(tuán)里,帶來(lái)秋季氛圍的萬(wàn)圣節(jié)橙色和在口中蔓延的南瓜味道。更添加了一整塊的南瓜塊,在豐富了南瓜風(fēng)味的同時(shí),也增加了口感的層次。

 

圖片來(lái)源:PR TIMES

 

功能性食品:南瓜的營(yíng)養(yǎng)能支持特殊人群的健康追求

 

南瓜富含胡蘿卜素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及膳食纖維,在能夠提供嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)及幫助排便之外,還有著方便制作的優(yōu)點(diǎn),因此在國(guó)內(nèi)外都是深受寶媽們喜愛(ài)的輔食食材。除了家庭自制之外,南瓜在包裝輔食中也很常見(jiàn),既可以作為蔬菜攝入,又可以靠天然的甜味與風(fēng)味提供溫和的調(diào)味。

 

如日本專業(yè)嬰幼兒食品品牌和光堂的奶油南瓜調(diào)味醬,含有三種蔬菜,來(lái)源于雞肉的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及豐富的鐵元素,只需要將醬汁和其他食材混合起來(lái)簡(jiǎn)單加熱,就能制作出美味又營(yíng)養(yǎng)的嬰幼兒輔食。且獨(dú)立小包裝方便控制用量,省時(shí)省力,大大減輕了寶媽制作輔食的工作量。

 

圖片來(lái)源:朝日食品

 

除了南瓜本身,南瓜籽則富含蛋白質(zhì)、抗氧化成分、鎂、健康脂肪和纖維,被視為一種超級(jí)食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值受到關(guān)注。美國(guó)的Sprout Living公司就推出了一款有機(jī)南瓜籽蛋白粉,采用100%純南瓜籽冷榨,每30g蛋白粉能夠提供20g植物蛋白,且富含人體必需脂肪酸。同時(shí)具有堅(jiān)果風(fēng)味,方便和各種食物混合食用,是一款美味且對(duì)易過(guò)敏人群和健身人群都相當(dāng)友好的植物蛋白粉。

 

圖片來(lái)源:Sprout Living官網(wǎng)

 

03

在未來(lái),南瓜或許不止于菜肴

 

目前我國(guó)最早的南瓜記載見(jiàn)于元末賈銘《飲食須知》:“南瓜,味甘性溫。多食發(fā)腳氣黃疸。同羊肉食,令人氣壅。忌與豬肝、赤豆、蕎麥面同食?!?又見(jiàn)于明初蘭茂《滇南本草》:“南瓜,一名麥瓜,味甘平,性微寒……” 。但一般認(rèn)為,南瓜是隨著歐洲向美洲探險(xiǎn)、殖民、宗教傳播的高潮進(jìn)而在世界范圍引種推廣的,因此在南瓜大范圍推廣前寫(xiě)成的這兩本古籍中的南瓜內(nèi)容,很可能是后人添上去的。

 

根據(jù)地方志等史料記載,南瓜最早引種到中國(guó)的時(shí)間和路徑是在16世紀(jì)初期的東南沿海和西南邊疆一帶,幾乎是與日本同期。而南瓜在國(guó)內(nèi)引種推廣后,成為了不少人的“救命瓜”,因此部分地區(qū)又稱南瓜為“飯瓜”,在饑荒年代,南瓜充分發(fā)揮了救荒作用,緩解了人地矛盾。

 

各省記載南瓜最早時(shí)間出處一覽表,圖片來(lái)源:知識(shí)分子

 

南瓜在我國(guó)的本土化過(guò)程中誕生了“南瓜精神”,即“不爭(zhēng)論”,映鑒著信心、信念之堅(jiān)定,同時(shí)還代表了艱苦樸素的精神和不忘根本的精神。

 

與南瓜樸素的精神一脈相承的是,我們目前對(duì)于南瓜的烹飪處理也相當(dāng)樸素,習(xí)慣將南瓜炒、蒸、煮,把南瓜籽炒制為瓜子干貨,除此之外,并沒(méi)有較多的對(duì)其進(jìn)行烹飪和制作上的創(chuàng)新。

 

而背后主要的原因可能還是與國(guó)內(nèi)種植的南瓜品種有關(guān),平常我們吃的較多的水汪汪的、比較寡淡的,是在國(guó)內(nèi)廣泛種植的中國(guó)南瓜,而在美國(guó)日本進(jìn)行較多應(yīng)用的大多還是口感軟糯、甜度較高的南瓜品種。

 

圖片來(lái)源:LINE TODAY

 

不過(guò)近些年隨著貝貝南瓜這類(lèi)更細(xì)膩香甜的品種的引入,加上人們對(duì)于健康和口感的需求激增,類(lèi)似于南瓜麻薯、南瓜脆片、南瓜酥這類(lèi)的進(jìn)一步加工的南瓜美食也在逐漸增多。也許在未來(lái),南瓜并不止于菜肴的品類(lèi),對(duì)于南瓜本身及南瓜籽的加工還有這更廣闊的可能性。

 

南瓜因其背后所蘊(yùn)含的人文情感,在星巴克的推動(dòng)下,結(jié)合自身的時(shí)令特點(diǎn),成為了美國(guó)新的現(xiàn)象級(jí)的飲食文化,方方面面滲入到國(guó)民日常生活中。而在種植歷史差不多的日本,南瓜也玩出了不少新花樣。

 

作為海外有著相當(dāng)?shù)匚坏膶毑厥巢模瑫r(shí)也在國(guó)內(nèi)有著四百多年的食用歷史,南瓜該如何進(jìn)行品種改良和提升品類(lèi)的豐富度,如何研發(fā)更多更受?chē)?guó)民歡迎的產(chǎn)品,如何拓展南瓜的消費(fèi)場(chǎng)景,讓它跳出餐桌,去到更多的品類(lèi)領(lǐng)域,這也許是南瓜背后所蘊(yùn)含的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

 

參考資料:

[1]南瓜香料成癮:秋天風(fēng)味癡迷背后的科學(xué) 

[2]為什么美國(guó)人為南瓜和南瓜味的東西而瘋狂 

[3]如何區(qū)分南瓜的種類(lèi)和特點(diǎn),美味的南瓜

[4]為什么在冬至享受南瓜?

[5]かぼちゃの旬はいつ?意外と季節(jié)感がないかぼちゃの話と簡(jiǎn)単な煮物の作り方 

[6]為什么冬至吃南瓜?真的能帶來(lái)好運(yùn)嗎?解釋其深刻的原因!

[7]南瓜粉:蛋白質(zhì)含量,益處和使用方法

[8]為啥有的南瓜吃到連皮都不剩,有的只能用來(lái)挖南瓜燈?,食栗派ChestnutMates,2021-10-29

[9]南瓜是如何“占領(lǐng)”中國(guó)的?,知識(shí)分子, 2016-11-22

[10]南瓜、桂花、楓糖...誰(shuí)將成為2021秋季的風(fēng)味“頂流”?,食研匯FTA,2021-09-07

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